Metodo Meziérès

Postura da seduto in stiramento assiale – Mézières

Nel metodo Mézières agire sulla struttura per recuperare forma e funzione, non rappresenta solo una filosofia, ma ne definisce gli angoli e le posizioni assiali dei segmenti corporei, anche in casi particolarmente più problematici. Il movimento è vita, tutte le strutture anatomiche sono in movimento le une in rapporto con le altre, la struttura determina …

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Metodo Mézierès

Come migliorare la postura – Il metodo Mézières

Il metodo Mézères (chiamato anche Rieducazione Posturale) ha lo scopo di  normalizzare secondo alcuni criteri la struttura  di un corpo, lavorando essenzialmente tramite il gioco di retrazione e accorciamento delle catene muscolari colpevoli di tutti quei dimorfismi che affliggono la maggior parte della popolazione mondiale. L’origine del metodo può essere ritrovata negli studi di Mézières …

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